随着夏季的临近，很多人希望能瘦一点。然而不管怎样少吃、如何运动，效果却并不理想。你有没有想过，自己长胖的原因可能并不是因为吃、也不是因为运动，而是因为——睡觉！日前，一项研究揭示了令人惊讶的发现：很多人真正长胖的原因是睡眠时间不足。每天只需多睡1小时，三年就可以减重24斤！原来真的可以“躺瘦”……健

大象新闻·河南交通广播记者 许婷3月2日，记者从河南气象了解到，安阳、濮阳、鹤壁纷纷发布道路结冰预警信息，提醒广大市民和过往车辆密切关注天气变化，提前做好应对准备，确保出行安全。安阳安阳市发布道路结冰黄色预警安阳市气象台2025年3月2日15时21分发布道路结冰黄色预警信号：预计未来24小时，文峰区

据湖南湘潭市中级人民法院消息，一名拥有百万粉丝的网红歌手拒绝还债隐匿行踪，还打算开全国巡回演唱会。法院执行局跨省1300公里，蹲守16小时后将其控制。杨某凭借独特的嗓音和直播平台的助力，走红网络。拥有百万粉丝。她开启全国巡回演唱会之旅，但选择隐匿行踪，试图逃避法院生效判决的债务偿还责任，让执行难度增

贵州贵阳云岩区人贵实验小学学生在课间体验舞龙。贵阳云岩区委宣传部供图湖北武汉七一华源中学大课间上，学生们在跳绳。薛 婷摄安徽合肥琥珀小学学生在操场上接力跑。陈三虎摄山东高密第五中学开展阳光大课间活动，学生们在操场上跑步。李海涛摄广东广州培英中学学生在课间进行小规模篮球对抗赛。龙 媛摄江苏昆山信义小学

株洲市气象台2025年3月13日19时1分发布冰雹橙色预警信号：预计茶陵县未来2小时可能出现冰雹，并伴随短时强降水、雷雨大风等强对流天气，致灾性高，请加强防范。来源：株洲发布

3月6日，全国人大代表姚明在参加北京团小组审议时谈到了促进青少年健康发展。政府工作报告指出，加强青少年科学健身普及和健康干预，让年轻一代在运动中强意志、健身心。姚明认为，青少年健康不仅是体魄的强健，更需要心理的韧性和价值观的塑造。姚明说，当前社会普遍存在“四小”问题，即“小眼镜”“小胖墩”“小豆芽”

十四届全国人大三次会议3月5日上午开幕，国务院总理李强作政府工作报告时，介绍了2025年政府十大重点任务，“大力提振消费、提高投资效益，全方位扩大国内需求”摆在首位。3月6日，一场聚焦消费的大型联动直播迅即刷屏：以《繁华13城 消费新景》为主题，时间从早上8时30分持续到晚上9时30分，空间覆盖13

冬春交替时节，昼夜温差大、气温波动频繁，正是心脑血管疾病的高发期。近日，沈阳市第四人民医院神经内科连续收治了两例因颅内大动脉闭塞导致严重脑梗的患者，经过紧急介入治疗均取得良好效果。这些案例再次提醒我们：对于急性脑血管病，“时间就是大脑”，越早救治，生存率和康复效果越好！真实案例见证——时间就是生命案

上周，澳大利亚黄金海岸塔勒布迪拉溪发生一起引人注目的追逐事件。一名31岁男子，在水中行为异常，警方接报后到场处理。该男子拒绝合作，并与三名警察在海滩上激烈扭打，期间多次挥拳攻击警察。警方使用电击枪攻击，但似乎对他毫无作用，男子逃入水中躲避。（澳大利亚男子与警察水上纠缠三小时，最终被捕。）警方随后驾驶

天气预报预计未来两天，大连多云有时阴局部有小阵雨，3月1日早晨部分地区可能出现能见度小于200米的浓雾。周末两天市区最高气温降至6℃～8℃，最低气温在0℃附近。陆地风力强劲，最大阵风可达8～9级。供暖预警调度令（第6号）根据气象部门预报，我市3月1日有一次降温过程，并伴有偏北风转东北风。3月1日夜间